Как ни странно, но всё хорошее когда-нибудь заканчивается, и с 2014 года я снова начал медленно набирать вес. Однако, после того, как я понял, в чем дело, ко мне снова вернулось спокойствие…
В этом посте я наконец-то расскажу, что же я сделал конкретно, для того, чтобы сбросить лишний вес, и что можете сделать именно вы, чтобы похудеть в домашних условиях
В этом посте я расскажу, как из вполне обычного 76-килограммового парня всего за несколько лет я превратился в 112-ти килограммового монстра. Читайте и никогда так не делайте, если конечно, сознательно не хотите набрать вес.
В этом посте я расскажу, зачем я вообще сделал этот сайт, и что вы сможете на нем найти. Можно сказать, это мини-инструкция, краткое содержание всего блога.