Как работает похудение?

В этом посте я расскажу основы математической теории похудения) На самом деле всё просто, уже после прочтения вы будете понимать, почему набираете или теряете вес)

Книга «Легкий способ бросить пить», Аллен Карр

Еще одна замечательная книга Аллена Карра, на этот раз посвященная борьбе с алкоголем.

Книга «Легкий способ сбросить вес», Аллен Карр

Малоизвестная, но от этого не менее интересная книжка знаменитого Аллена Карар о похудении

Книга «350 рецептов диеты Дюкан», Пьер Дюкан

А вот эта книга пригодится не только всем тем, кто проникся диетой Дюкана, но и решил начать готовить всякие интересные вещи, не выходя за ее рамки

Книга «Я не умею худеть», Пьер Дюкан

В этом посте вы найдете краткий обзор книги Пьера Дюкана, которая очень сильно повлияла на меня и сподвигла на похудение. Думаю, вам она тоже будет полезна.

Хлебопечка

В этом посте я расскажу про хлебопечки и свой опыт работы с ними. Что мы получаем на выходе? Стоит ли покупать хлебопечку или проще купить готовый хлеб? Ответы на эти вопросы вы найдете внутри поста.

Фильтр для воды

В этом посте поговорим о том, что вы пьете. И о том, как при минимальных затратах сделать нашу воду чище.

Горшочки для запекания + рецепт

В этом посте я расскажу, как использую горшочки для запекания и что в них готовлю. А так же расскажу, где их можно купить. Все подробности внутри поста.

Овощерезка

Поговорим про знаменитый «Найсер Дайсер». Нужен ли он на обычной кухне или это проделки маркетологов и китайская дрянь? Подробности внутри!

Блендер

Поговорим о блендерах. Это не самый востребованный прибор на моей кухне, но иногда он всё-таки пригождается. Хотите знать, зачем он мне нужен? Тогда читайте этот пост!